Umów się na indywidualne spotkanie
To przestrzeń do głębokiej rozmowy i odkrywania, co naprawdę Tobie służy. To pierwszy krok w stronę pełnego, świadomego życia w harmonii ze sobą i naturą.
Zdrowie i równowaga energetyczna
-
Analiza energetyczna organizmu (praca z przepływem energii Qi i meridianami).
-
Ocena stanu zdrowia z perspektywy holistycznej, w tym zalecenia dotyczące diety i stylu życia.
-
Indywidualne porady dotyczące praktyk Qigong, technik oddechowych i medytacji.
Regeneracja i redukcja stresu
-
Wskazówki dotyczące technik relaksacyjnych i regeneracyjnych, takich jak masaże, terapie dźwiękiem czy praca z oddechem.
-
Personalizowane plany regeneracyjne (np. zestawy ćwiczeń Qigong, techniki mindfulness).
-
Pomoc w radzeniu sobie z napięciami i stresem, wsparcie emocjonalne.
Zdrowe piękno i pielęgnacja
-
Naturalne metody pielęgnacji skóry i włosów, zalecenia dotyczące zdrowych kosmetyków i zabiegów.
-
Techniki masażu liftingującego i akupresury twarzy
-
Porady dotyczące odżywiania wspierającego zdrową skórę, włosy i witalność.
Rozwój osobisty i duchowy
-
Wsparcie w odkrywaniu własnych zasobów i talentów poprzez arteterapię oraz ekoterapię.
-
Indywidualne sesje coachingu holistycznego, które pomogą w odkryciu ścieżki życiowej i pasji.
-
Tworzenie indywidualnych planów pracy z ciałem i umysłem, dostosowanych do Twoich potrzeb.
Praca z ciałem i ruchem
-
Wskazówki dotyczące praktyki tańca intuicyjnego oraz Qigong jako form pracy z ciałem i uwalniania emocji.
-
Porady dotyczące łączenia ruchu z technikami oddechowymi dla lepszej równowagi i elastyczności.
-
Praktyczne ćwiczenia do samodzielnego wykonywania, wspierające równowagę energetyczną.
Ekologia i lifestyle
-
Wskazówki dotyczące życia w zgodzie z naturą: ekoterapia, kontakt z przyrodą, zdrowy styl życia.
-
Doradztwo w zakresie tworzenia naturalnej przestrzeni relaksu w domu (np. techniki feng shui, aromaterapia).
-
Porady dotyczące praktyk ekologicznych i zrównoważonego stylu życia, które sprzyjają zdrowiu i dobrostanowi.
KONSULTACJA HOLISTYCZNA
CENNIK
160 zł
1H konsultacji
540 zł
4 sesje 1H konsultacji (oszczędzasz 80 zł)
KARTA LOJALNOŚCIOWA
Zbieraj pieczątki i korzystaj z wyjątkowych nagród!
Dbasz o siebie i regularnie uczestniczysz w konsultacjach? Teraz możesz zyskać jeszcze więcej!
Jak to działa?
- Przy każdej konsultacji zbierasz pieczątkę na swojej Karcie Lojalnościowej.
- Zbierz 4 pieczątki, a otrzymasz darmowe wejście na wybrane zajęcia!
To świetna okazja, by połączyć indywidualne wsparcie i rozwój z relaksującymi zajęciami, które dopełnią Twoją drogę do harmonii i równowagi.
Skontaktuj się z Anitą i rozpocznij swoją podróż już dziś! Twój umysł i ciało zasługują na to, co najlepsze.